Тест на тревогу и депрессию (HADS)
HADS — это инструмент скрининга, а не постановки диагноза. Результат не заменяет консультацию специалиста. При выраженных или сохраняющихся симптомах обратитесь к врачу-психиатру или психотерапевту.
Каждому утверждению соответствуют 4 варианта ответа. Выберите тот из ответов, который соответствует вашему состоянию, — баллы по каждой шкале подсчитаются автоматически.
Результат
Тревога: 0 баллов — —
Депрессия: 0 баллов — —
Пороги: 0–7 — норма, 8–10 — субклинически выраженная, 11 и выше — клинически выраженная.
Этот тест носит ознакомительный характер и не является диагнозом. Если результат вызывает беспокойство — запишитесь на консультацию, и мы разберёмся вместе.
О тесте
Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS, Hospital Anxiety and Depression Scale) разработана британскими врачами Энтони Зигмондом (A. S. Zigmond) и Филипом Снейтом (R. P. Snaith) и впервые опубликована в 1983 году в журнале Acta Psychiatrica Scandinavica.
Шкалу создавали, чтобы выявлять тревогу и депрессию у пациентов общесоматических (непсихиатрических) отделений и поликлиник. Поэтому из неё намеренно исключили вопросы о телесных симптомах (утомляемость, головокружение, бессонница и т. п.), которые могут быть вызваны самим соматическим заболеванием и искажать результат.
Опросник состоит из 14 утверждений и делится на две подшкалы по 7 пунктов — тревога (HADS-A) и депрессия (HADS-D). Каждый ответ оценивается от 0 до 3 баллов, поэтому по каждой шкале можно набрать от 0 до 21 балла. HADS переведена на множество языков и широко применяется во всём мире именно как инструмент скрининга — для предварительной оценки состояния, а не для постановки диагноза.